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Mütter mit Babys oder Kleinkindern bekommen klassische Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung und Atemtechniken vermittelt, die den Stress abbauen können und zu mehr körperlichen und seelischen Wohlbefinden beitragen.
Termin:
Samstags ab 14.11.2020 (5 X) jeweils von 9 - 10.30 Uhr
Kursleitung:
Karin Prinz-Musch (Hebamme, Entspannungstherapeutin)
Anmeldung erforderlich:
Familientreff
Telefon: 075136256-26
E-Mail: familientreff@caritas-bodensee-oberschwaben.de